现正在大处境下旅社生意欠好做，反而各样幼吃摊位极度火爆美食。本日我给大多分享一款中式速餐，它色泽金黄芒果体育，口感丝滑芒果体育，香味扑鼻，修造轻易，本钱低廉深受高大消费者热爱，它即是本日的主角——铁板蛋炒饭美食。空话少说直接上干货。

　　1.我寻常都选拔咱们东北的五常大米，五常大米蒸熟后香味芳香，嚼一口富饶弹性和韧性，铁板炒出来口感极佳美食。

　　2.取五常大米500克芒果体育，用净水略微投洗一下即可，不成泡水（容易养分流失，而且蒸的米饭发粘充满水汽美食，口感绵软不佳），放入蒸锅里的水和米的比例是1：1。开中火蒸造30分钟即可，取出倒到粘布上用筷子把米拨散，让米粒天然放凉备用。

　　2.精锅上火倒入色拉油芒果体育芒果体育火遍各大美食街价钱不菲的铁板炒饭重点配方分享给你笃爱吗，把四个鸡蛋液倒入容器里搅拌平均倒入锅中炒造四分熟出锅。

　　4.铁板预热烧造到150℃时，倒入色拉油和葱油，然后倒入裹满鸡蛋液的米粒翻炒平均，正在遵循顾客需求放入提前计划好的幼料翻炒平均，撒上葱花倒上几滴香油搅拌平均即可。

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